稀饭的做法大全非常健康的饮食

2016.11.28 来源: 互联网大字

随着人们生活水平的提高很多人，油腻的食物看着就不想吃，很多人就像吃点清淡点的食物，比如说稀饭，稀饭是很好的粗粮，多吃稀饭对身体好，那么大家知道稀饭的做法吗?稀饭怎么煮好吃呢?下面小编就为大家介绍一下稀饭的做法大全。

咸稀饭

材料

米1杯，排骨半斤，香菇3朵，芋头1/3个，红萝卜少许，芹菜末少许，水8杯，盐1大匙，胡椒粉适量。

做法

1.将米与排骨洗净，红萝卜、香菇、芋头切大丁。

2.所有材料放入大同电锅内锅，外锅放1杯水，煮至开关跳起后再闷5分钟，加入调味料即可。

地瓜稀饭

材料

白米1碗，地瓜1条。

做法

1.米水比例：1比6.或1比7。

2.白米加水，大*煮滚，转中*约30分钟煮成稀饭，再加入地瓜块同煮，加点冰糖，熬煮至地瓜熟软，稀饭浓稠即可。

皮蛋瘦肉粥

材料

大米，瘦肉，盐，淀粉，皮蛋，姜，葱。

做法

1.大米(东北大米)提前泡好，大概泡2-3小时;瘦肉切丝，用少许盐和淀粉抓一下; 皮蛋切丁;姜切成细丝;葱切成末。

2.砂锅中放入足量的水(应该是很多)，大*烧开，之后放入泡好的米，烧开，转小*，慢慢熬半个小时，之后放入瘦肉丝、皮蛋丁和少许姜丝，继续小*熬半小时左右，至黏滑可口。

3.出锅前放入葱末，即可。

玉米稀饭蒸蛋

材料

玉米酱2大匙，稀饭1碗，盐少许，蛋2颗。

做法

1.玉米酱加进稀饭中搅拌均匀后，加入盐巴调味。

2.取蛋打散后铺在作法1的稀饭上备用。

3.取一蒸锅，将作法2的稀饭放入蒸锅中蒸约8分至熟即可。

杏鲍菇稀饭

材料

鲍鱼菇1大朵，白米1量杯，芹菜末1大匙，香油适量做法1.鲍鱼菇洗净切薄片备用。

2.白米洗净放入电子锅的内锅中，加水至稀粥1的刻度线。

3.作法1的鲍鱼菇片放入内锅中，将内锅放入电子锅内，关闭电子锅外盖，选择稀饭功能按炊饭钮后，等保温灯亮起表示已完成。

4.起锅前洒上香菜末及香油即可。

下一篇没有了

稀饭的做法大全 非常健康的饮食