喝汤有什么好处每天都喝汤好吗

2016.11.18 来源: 互联网大字

喝汤有什么好处每天都喝汤好吗

羊肉萝卜汤

原料：羊排肉，萝卜

步骤1：羊排肉洗净，沥干血水切块。葱姜洗净分别切段、片备用。羊排肉内放入料酒、姜片抓匀，淹渍半小时。白萝卜洗净，**须，切成块。

步骤2：锅内倒油烧至六成热，放入葱段煸香，放入腌渍好的羊排肉，大*翻炒过油。

步骤3：汤锅内倒适量清水，大*烧开后放入羊肉，开锅后撇去浮沫，放十几颗花椒去腥，用小*焖煮2小时。

步骤4：放入萝卜继续焖煮1小时，加盐、味精，撒点葱花即可。

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