锥栗的功效、作用
1、益气健胃
锥栗其实是一种***的干果,其有含量较高的碳水化合物,从而能够提供人体需要的热量,还能够提供脂肪代谢,并能够**营养的供应。锥栗具有健脾的功效,所以锥栗也是一种**天然的补肾**。男士朋友们也一定要吃哦!
2、预防心血管疾病
锥栗可以预防心血管疾病的发生,锥栗中含有丰富的维生素C和矿物质,能够有效地使骨骼、牙齿正常工作,还可以预防骨质疏松、乏力体虚等,*主要的是能预防高血压、冠心病的发生,是老年人必备的**食品之一,对人们的身体健康起到了有益的作用。
3、强筋健骨、延年益寿
锥栗还可以强筋健骨、延年益寿,其锥栗内富含的维生素能有效地促进牙齿、骨骼的使用,延缓衰老的迹象,多吃可*疗多年顽疾,腰腿乏力、骨质疏松等,是老年人的*将食补之物,理想的看护之品。
投稿作者:孤芳不自赏46
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