便秘的食疗便秘吃这些效果好

2016.08.29 来源: 互联网大字

便秘是很难受的，便秘的主要原因是因为饮食不注意导致体内*气过生，那么晚我们在*疗便秘的时候应该吃什么呢?便秘的食疗食谱大家又知道多少呢?下面就让小编为大家介绍一下便秘应该吃什么吧。

缓解宝宝便秘的胡萝卜黄瓜汁

材料：黄瓜1根，胡萝卜1根。

做法

1、黄瓜、胡萝卜切段，在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁;

2、加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时，可按1：1来兑水。

草莓苹果汁

*便秘、腹泻。

材料：草莓 12粒，，红苹果 2粒，冰水 400ml，冰糖 10粒。

做法

1.草莓,红苹果洗净，切块备用。

2.所有材料放入果汁机打匀，倒入杯中。

补铁防便秘-番石榴泥

材料：较软的番石榴。

做法

1、将番石榴洗净后，对切成半颗。

2、去籽后，磨成泥状即可。

芥蓝炒腊肠---便秘类食谱

材料食材：腊肠300g，芥蓝600g。

辅料：盐3茶匙，*麻油适量。

下一篇没有了

哪里购买机制木炭机设备？

哪里购买机制木炭机设备？在国内市场中，金火旺锯末木炭机非常受欢迎，无论是技术含量，还是售后服务，都是...

市场中哪个木炭机品牌更好？

为了让消费者用的更好的木炭，所以市场需要更好的木炭机去生产，那市场中哪个木炭机品牌更好呢?技术实力强...

年轻人回农村干什么好？

年轻人回农村能干什么?年轻人想回农村创业是不错的选择，但是选择创业项目至关重要。金火旺机制木炭机是环...

爱亲母婴生活馆的市场前景如何?

爱亲母婴生活馆的市场前景如何?特殊的时期与特殊的国情造就了中国孕婴产业的巨大商机，也造就了一批特殊的...

爱亲母婴生活馆加盟利润怎么样?

爱亲母婴生活馆加盟利润怎么样?爱亲，作为国内首屈一指的母婴用品品牌，将市场定位在了二、三线城市，并不...

红木家私现在生意好做吗?

红木家具，上档次，人人都爱，那么红木家私现在生意好做吗?檀宗红木家具是一家具有实力的家具品牌，为了满...

便秘的食疗 便秘吃这些效果好