儿童早餐做法营养美味又童趣!

2016.08.25 来源: 互联网大字

早餐三

材料

虾8只，黄瓜，奶酪1片，沙拉酱，切片土司2片。

做法

1.把虾皮剥掉，留虾尾巴，然后用小刀在虾身上穿过，(可怜的虾)挑去泥肠，把尾巴从伤口穿出去，成为松鼠状。下锅烫熟，沥干。

2.面包片切掉边，一分为四。黄瓜切成图上的样子，奶酪片一分为九。

3.然后，在面包片、黄瓜、奶酪、虾上分别沾一点沙拉酱，叠在一起，装盘。

早餐四

材料

午餐肉、芝士片、沙拉酱、吐司、番茄、黄油、黄瓜、培根、生菜、番茄酱。

做法

1、把午餐肉、番茄切片，黄瓜切条。

2、煎好培根，备用。

3、吐司一片，**层涂上黄油，涂番茄酱。

4、第二层放生菜，把切好的黄瓜条也放上去。

5、盖一层吐司，放午餐肉培根和芝士片，在放番茄上去。

早餐五

材料

三文*1片，鸡蛋2粒，*腿肠1根，香蕉1根。

做法

1.斜切*腿肠成片状。蛋清蛋黄分开，只取蛋黄备用。

2.蛋黄打散，加适量的水和盐，还有少量淀粉拌匀。

3.平底锅煎成蛋饼，*腿肠放锅中略炒。

4.蛋饼用一个圆碗扣出笑脸，*腿肠摆出造型，即可。

5.三文*和香蕉都切成片。

6.两片三文*中间夹一片香蕉。

7.用牙签固定就可以啦。

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