秋葵的做法大全新颖蔬菜吃法多

2016.08.23 来源: 互联网大字

秋葵是近期才出现在人们的眼中的蔬菜，它的营养价值是很高的，口感很是清脆。将常能吃到的事晒干了的秋葵，其实新鲜的秋葵营养成分更多，它的做法也并不是很难。朋友们想知道秋葵怎么做好吃及秋葵的做法吗?下面就为大家介绍秋葵的做法大全。

肉片炒秋葵

材料

净肉片50克，黄秋葵10根。

做法

1. 黄秋葵洗净切片备用。

2. 锅内放入适量的食油，开中*。

3. 锅热倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。

4. 加入适量的盐、黄酒继续炒。

5. 菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。

葱香秋葵

材料

大葱段20克，秋葵350克，生抽8克。

做法

1.　将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出。

2.　将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段。

3.　大葱洗净切花备用。

4.　秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。

黄秋葵炒番茄

材料

黄秋葵6根

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