这种红色果子千万别多吃或发毒疮 -

2016.08.15 来源: 互联网大字

原来在古时候，有一个小女孩因为喜欢樱桃，每天都能吃两三斤，而且天天如此，就这么吃了十多年，突然有一年小女孩生病了，并且还有严重的疮疡，女孩在医生*好它的病以后终生忌口。

那么吃樱桃究竟应该注意什么呢？如何正确吃樱桃呢？跟着小编一起来了解一下吧。

樱桃一次吃多少合适

虽然樱桃是一种营养价值很高的水果，但按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上*，一般一次吃10个左右比较合适。

当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。

当然，只要大家掌握好量，还是可以享受美味的樱桃的。

吃樱桃一定谨记3件事

1、如果樱桃的梗发黑，且表面暗淡、发黏，这种情况则表明樱桃已经不新鲜了，不能再吃了

2、樱桃核被咀嚼或咬碎的时候会产生氢氰酸

轻度的氢氰酸中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。而大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其它反应包括昏迷、抽搐，*严重的会导致呼吸系统衰竭致死。

所以给小孩吃樱桃的时候，千万注意不要让他们咀嚼樱桃核，当然*好的方法就是提前处理掉。

3、不要空腹吃樱桃

当胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合后，会生成难于溶解的沉淀物，而它会引起消化不良或腹泻等情况的发生。

这些情况可别吃樱桃

樱桃性热而易生湿，如果你体质偏热或者已经上*，有口腔溃疡、疖肿、痔疮、虚热咳嗽等，就不该吃樱桃了，不然会更严重。

樱桃含钾量高，肾病患者食用过多的樱桃会出现高血钾，甚至威胁生命。

如果患有肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等，也不要吃樱桃。

樱桃糖分高，糖尿病者不宜吃太多。

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