5、燕窝:坚持长期吃才能见效果
燕窝具有养阳润肺作用,但性价比很不高。*好品质的燕窝,平均每吃一个月就要花费1500元左右。只有坚持每天吃,长期吃,才能见效,如果只是偶尔吃一两次燕窝,根本不见效。
投稿作者:孤芳不自赏46
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