粽子不是想吃就能吃有几类人群不宜多吃

2016.07.21 来源: 互联网大字

临近端午，市面上的各式各样的粽子已经悄然摆上摊头，飘香的粽子让好吃嘴们垂涎。人们津津乐道于选择什么口味的粽子食用时，中医科**提醒，粽子并不是想吃就能吃，身体有某些不适症状的人群尤其需要注意。

端午节立即来临，商家们已经开始卯足劲。味道总是撩人的，成都的许多街头巷尾，粽子已然飘香，一些好吃嘴已经按捺不住了。不过，******提醒，并不是所有人都适合用粽子果腹，夏天来了，多吃清淡食物可能更有益于身体健康。

成都市三医院中医科**邓杲说，高血压、高血脂、糖尿病、冠心病及脑梗者应尽量少食用粽子，由于市面上很多粽子内油量、糖分太多，而且多以糯米为主料，并不太适宜上述患者使用，“如果进食过多，可能增加血液粘稠度，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。”邓杲说，上述人群*好少吃为妙，尤其是消化功能较差的老年人和小孩，更应该注意适量食用。

投稿作者：孤芳不自赏46

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