你的肺功能有没有变差，用一根火柴就能测出来

2016.07.21 来源: 互联网大字

每年生日，都有一个检测肺功能的机会摆在你面前，可惜你错过了。

或许你想问：这个机会是什么？平时也能测吗？

又或许你满不在乎：肺功能差是老人的事，跟我有什么关系？

别急，看完下面的内容，你就会认识到护肺是一件必须即将开始的事，并找到相应答案。

肺里原来有这么多“脏东西”

肺每天在吸入空气的同时，还会吸入粉尘、微生物等。虽然肺叶上排列了细小纤毛，能充当肺的“清洁工”，但如果长时间吸入各种伤肺物质，也难以应付，甚至会出故障。下面这些对于肺来说就是“脏东西”，看看你能躲开几个？

让肺变成“采石场”的空气污染。在雾霾中，肺会变成一个“采石场”，烟尘等颗粒物质都沉积在肺中，并且很难清除。时间长了，受损的肺泡就会变黑、弹性变差。

把肺“熏黑”的烟草。正常人的肺是红色的，烟民的肺则**被熏黑了。研究显示，约40％的慢性堵塞性肺病由吸烟直接引起；每天吸烟20支以上，或吸烟指数(每天吸烟支数×烟龄)大于400者，肺癌发生率将升高7倍。

将肺当成“抽油烟机”的室内有害气体。厨房中的有害有毒成分*易侵蚀肺部，尤其是油烟。上海同济大学肿瘤研究所的一项研究表明，经常接触油烟的中老年女性，患肺癌的几率是正常人的2~3倍。

新装修房中的有害气体和颗粒也很伤肺，世界卫生组织发布的研究表明，由氡（存在于瓷砖等装修材料中）引发的肺癌占各地区所有肺癌病例的3%~14%。

除了这些肺里的“脏东西”，肺的衰老也比我们想象中的快。肺功能会随着年龄增长而增强，25岁左右达到**，此后便会逐年下降。

一般建议，45岁以上的人至少每年到医院查一次肺功能；长期抽烟、接触室内外污染者，应从40岁开始，每半年查一次肺功能。年轻人也应意识到，25岁肺功能就开始下降了，护肺要早点开始。平时应注意自测肺功能，发现问题及早处理。

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