白开水不仅仅是人体生命的必须,还有*病的奇妙 功效。想预防和*疗以下9种疾病,无需看病吃药,只要一杯白开水,便可****问题。
1、心脏病:睡前一杯救命水
如果你心脏不好,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的,像心绞痛、 心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度 高而引起的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,血液的黏稠度会变得很高。但是,如果在睡前喝上一杯水的话,可以减低血液的 黏稠度,减少心脏病突发的危急。因此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀。
2、色斑:清晨一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水*好呢?人体经过了一宿的代谢,体 内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是*好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅 速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清亮 的白开水是排毒妙方。
3、感冒:要喝比平时更多的水
每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是*好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而 自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排 尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
投稿作者:孤芳不自赏46
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