肩周炎来袭如何给肩膀松绑

2016.07.12 来源: 互联网大字

根据调查资料显示，一般随着秋天的到来，医院接收的关节炎病患者越来越多，而且患肩周炎的病人比例很大。肩周炎为什么容易在秋季发病呢，我们不妨来看一下中医是怎么认识这种疾病的。在中医看来，肩周炎是人体肝肾亏损、气血衰落，遇到风邪、寒邪、湿邪乘虚而入，导致血不养筋、经气不畅而出现了不通则痛的病症。

因此，在秋季阳气由**开始转向收敛，气候也由炎热逐渐转成寒凉，*易导致肩周炎复发。当然，肩周炎的发病原因，外因是风寒入侵，而内因则主要是身体内的血少造成。因为肩部是整个手臂三条经络开始循行的部位，这个部位的经气应该是比较充足的，所以您是看不到孩子患肩周炎的。

而为什么叫“五十肩”？就是说50岁左右的中年人，随着年龄的增加，血液亏虚是*普遍的现象，血不足了，经络里的经气自然不充足，这时寒凉就可以乘虚而入，就很容易患上肩周炎了。由此可知，*疗肩周炎*重要的是补气血，再配合祛寒湿，就能很快*愈肩周炎。根据这一原则，饮食上应多吃具有理气、活血、通络作用的食物和强壮筋骨的食物，如羊肉、木瓜、丝瓜、韭菜、山楂、当归等。二是多吃一些具有驱寒功效的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉等。

投稿作者：孤芳不自赏46

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