老年人便秘怎么办多种方法解决便秘烦恼

2016.07.11 来源: 互联网大字

老年人便秘多是因为身体机能退化，消化能力变弱，爱吃细软食物，不爱运动所致。老年人便秘*好别用药，以免伤害肠胃，**用食疗、**等更温和的通便方法。

老年人得了便秘，如能及早*疗并不可怕，也不会引发意外。但如果不*疗，任其发展，就很可能导致上述老人的严重后果。

老年人便秘有哪些危险

为什么会这样呢?这是因为，老年人常常患有高血压、动脉硬化和冠心病等疾病。而患有高血压、脑动脉硬化又经常便秘的老人，如果排便时用力过猛，会使全身肌肉紧张、血管收缩，而导致血压骤升;同时由于排便时用力，患者胸腔和腹腔的压力也会增大，致使血液冲至脑内血管，造成颅内压力剧增，导致脑血管破裂而发生脑出血。

另外，便秘的老年人排便时，若突然用力，还会因腹压增高、精神紧张使机体出现应激反应，引起心肌暂时性缺血，导致心律失常或心肌梗死，甚至猝死。因此，老年人必须重视便秘，一旦得了便秘，要及时*疗。以免由此引发各种意外。那么，老年人怎样*疗和预防便秘呢?

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