红枣遇上黑木耳竟有如此神奇的长寿功效

2016.07.09 来源: 互联网大字

红枣是公认的补血养颜的*佳圣品，木耳也同样具有驻颜养血的功效。**枣遇上木耳，会发生什么奇妙的反应呢?和漂亮女人网小编一起看看!

木耳，别名黑木耳、光木耳。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防*缺铁性贫血及其他药用功效。单生或群生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上。原为野生，现多为人工培植。目前人工培植以椴木的和袋料的为主。

现代实验研究证明，寄生于不同朽木或基质上的黑木耳，所含成分与药理作用相异。一般说，黑木耳主要含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多种维生素，以及钙、磷、铁等无机成分，具有抗血凝，抗血栓形成，促进免疫功能，调节血脂，抗动脉粥样硬化，降血糖，延缓衰老，抗溃疡，抗真菌等广泛的药理作用。黑木耳作为食品，味甘淡，可随个人的喜爱任意添料调味，制成各种各样的美味佳肴;而作为药物，则是难得的补品，虽性平力缓，但却不腻不躁，可常服久用。

投稿作者：孤芳不自赏46

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