糖尿病患者福音常吃这物效果惊人

2016.07.09 来源: 互联网大字

糖尿病通常是因为肆无忌惮的饮食习惯而引起的，所以很多的患者都会通过调节饮食来改善身体状况。但是很多患者都不知道应该吃什么好，下面就请跟着小编一起来看看吧！

1、麦麸

麦皮就是小麦籽粒的皮，加工成面粉后的副产品，称为麦麸。味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，也可养心安神。《**纲目》记载：“润**，*气痢，除黄疸，老人煮粥甚益。”牛奶与麦皮合而为粥，既能补虚、止渴，又能止汗、通便。由于此粥滋补甘腻，故脾胃虚寒者易出现泻泄，有湿痰积饮者慎服。麸小麦可益气、除热、止汗; 麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。

2、苦瓜

苦瓜肉质柔嫩，性寒味苦，富含多种营养成分，尤其维生素C的含量高居各种瓜类之*。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用，堪称植物胰岛素，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂甙制剂口服*疗2型糖尿病，总***可达到78.3%。所以糖尿病病人经常搭配吃些苦瓜，有利于控制血糖。而且，生食还可以清暑泻*，解热除烦;熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。

投稿作者：孤芳不自赏46

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