漂亮女人不可不尝的冬季小零食

2016.07.06 来源: 互联网大字

女人跟零食是相互关联的，没有哪个女人能真正离得开零食。现在已经是进入了冬季，在这个缺乏锻炼的季节里，想要拥有漂亮的女人应该备有哪些零食呢？下面小编就为你一一来解密。

不可不尝的冬季小零食一：陈皮陈皮是柑果的果皮，经晒干或人工干燥而成的九制陈皮，对于冬季人们容易食欲差，出现餐后腹胀、积食的情况，有明显的改善作用。九制陈皮尤其适合像上班族这种由于运动少造成胃肠动力低的人群。另外，我们自己在家也可以制作一些简易的陈皮减肥茶。现在这个季节有大量的桔子上市，我们在吃桔子的时候，把桔子皮保留下来悬挂在通风的地方，几天以后，晒干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以拿来泡茶喝了。如果想味道更好，可以将陈皮放入烤箱中层，用140度左右的温度，烘20分钟(随时查看，不要烤糊)。

投稿作者：孤芳不自赏46

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