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【十一带上爸妈去旅行】 适合带爸妈“健康游”的好地方

2016.06.13   来源: 互联网 大字

在经历了几个月的激烈打拼后,职场中人即将迎来十一**周假期。而今年国庆假期正赶上中国传统的“重阳节”,在休假与敬老之间,为人子女的我们不妨放慢脚步,带着父母长辈享受一次慢节奏的“健康游”。

主推目的地:武当山太极湖

武当山处于中国*中心的地区,同时又是道家文化、太极文化的发祥地,游客可以来此学打太极拳。位于山脚下的太极湖是亚洲*大的人工水库,特别适合徒步和骑行休闲,同时还有丰富的水上运动,在一座道教名山下活动筋骨,这肯定比去健身房***得多。

武当山下风生水起

由于太极湖就在武当山脚下,建议先登山感受一下道家文化。玉虚宫堪称南方的紫禁城,放眼望去,飞金流碧。如果想祈福,一定要去紫霄宫。而当你*后登上金顶一览众山小时,相信筋骨也舒活了不少。

接下来不如回到山下沿着步道走在太极湖岸边,尽情享受水清绿地,看着湖中渔网,别有一番渔港风情。在太极湖*不能错过的是日出。从湖面上缓缓升起的朝阳,在清冽的湖水映衬下格外的温柔祥和。年轻人不妨在湖边慢跑,呼吸着新鲜香甜的空气,看着惬意的日出,听到婉转的渔歌,**有焕然一新的感受。而对中老年人来说,则应该在清晨的鸟叫声中,站在太极湖边,来一套太极拳,平心静气地享受运动。

健康美食

采用汉江上等甲鱼、鳜鱼、白鱼、白鳝、鳗鱼、银鱼等精选原料通过煎、炸、蒸、熘、烧等工艺烹制而成的“汉江鱼宴”营养非常丰富,其他如广水滑肉、黄陂三合、沔阳三蒸、襄樊胡辣汤等也各有功效。

主推目的地:东方圣城——曲阜

养生重在养心、养神,到曲阜祭孔,体验孔子六艺,不失为一趟心灵静修的养生之旅。而且曲阜市现在持“三孔”联票,免费参观颜庙、周公庙和寿丘—少昊陵景区活动,总共可省去150元的门票费用。

祭孔忆先师

如果想达到心灵静修的养生目的,孔庙是必去之地。曲阜的孔庙是**座祭祀孔子的庙宇,同时也是世界上规模*大的孔庙。其内有孔子曾经讲学的“杏坛”,虽现存的是明隆庆遗物,但站在杏坛上的凉亭之中,传道授业的意境是相通的,很适合静下心来慢慢体味孔子思想的精神内涵。大成殿是孔庙的中心建筑,也是祭祀孔子的中心场所,它与北京故宫太和殿、泰山岱庙天贶殿并称为东方三大殿。每年到孔子文化节时,大成殿前按古法进行的祭孔仪式不可错过,祭孔乐舞一唱三叹,意蕴悠长,仿佛把人们带到了先师讲学时的情境之中。据了解,今年的孔子文化节以“儒济**、和宁四方”为主题,9月27日,将在曲阜杏坛剧场举办孔子文化节开幕式暨大型歌舞《大哉孔子》演出,此后还将有系列书画展览,“三孔、两城、四山”游览,孔子家乡修学游,民族风情游等活动。

健康美食

孔府宴不可不尝,它选料极为严格,制作精细,以炸、烧、炒、蒸为主,有的菜直接以药材当主料,如“诗礼银杏”,其他名菜还有神仙鸭子、一品海参、把儿鱼翅、**别姬、雪里闷炭、八仙过海闹罗汉、孔门干肉、花篮鳜鱼、一品豆腐等。

投稿作者:孤芳不自赏46

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