前列腺痛吃什么比较好？

2016.06.11 来源: 互联网大字

**腺痛是男性很常遇到的问题，它给男性的身体健康及正常生活都造成不良的影响。想要摆脱**腺痛的折磨，在患病后除了要积极的*疗外，日常生活中还应该要做好**腺痛的护理工作。那么，**腺痛吃什么比较好?下面一起来看看吧。

**腺痛患者应注意的饮食习惯归纳为以下几点：

1、多补充营养素：维生素D、E以及微量元素硒都对男性**腺起着保护作用，所以在平时生活饮食中应该注意尽可能地多摄入这些元素，一般蛋黄、牛油、肝等中都含有非常丰富的维生素D，然而葵花子、南瓜子、红花子油和玉米油等通常含有丰富的维生素E。还有硒作为一种抗氧化剂，甚至可以有效保护**腺附近的细胞免受伤害。

2、减少油脂摄取量：日常生活的饮食中有高动物性油脂是患**腺癌的一个主要危险因素，所以平常的饮食中*好应该减少对油脂的摄取量。而且这还能减少对类二十烷素等化合物的摄入，这样就可以减少**腺疾病的发病概率。

3、多吃蔬菜水果：为了更好减少发生**腺癌的可能性，应该多吃蔬菜和水果，这样就更好的对纤维的摄入从而减少糖的摄入。

4、忌辛辣刺激性饮食，包括辣椒、烟酒等：酒能使血管扩张的作用，特别是白酒，原因就是人体吸收酒精后，**腺就很容易充血。一但与辛热的葱、蒜、辣椒等一起食用的话，其后果会非常严重。

通过上述的介绍，相信对于**腺痛吃什么比较好的问题，相信大家已经有了一些了解。**腺痛对男性的危害很大，很多患者由于不了解其危害而忽略了对**腺痛的*疗，给自己带来不必要的伤害，对此应引起重视，一旦出现**腺痛的症状时，*好能及时到医院进行检查与*疗。

投稿作者：孤芳不自赏46

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