晚上喝啤酒会胖吗?

2016.06.01 来源: 互联网大字

在炎热的夏季，傍晚天气是非常的凉爽的。这个时候是*好喝啤酒的时候。但是对于很多想减肥的人士来说，就会思考，晚上喝啤酒会胖吗?

很多人都喜欢喝啤酒解渴，特别是在炎炎夏日，一杯啤酒下肚，清凉又解渴。晚上喝啤酒会胖吗?啤酒本身是不会让人发胖的，晚上喝一点还可使人心情愉悦，是不会发胖的。但是凡事讲究适度，如果喝了过量的啤酒，发胖也是在所难免的。

喝啤酒不会胖的原因：

1、因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇;

2、啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力;

3、啤酒可以提供能量，但并不会储存在体内。

晚上喝啤酒会胖吗?晚上喝啤酒是不会发胖的。但是并不是意味着，你就可以随意的喝啤酒啦! 晚上喝啤酒还是要适量!

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