注意:男性常喝牛奶有害处吗

2016.05.26 来源: 互联网大字

现在很多的男性都早晚喝一杯牛奶，想要有一个健康的身体，有的人把牛奶当成了一种饮料，时不时的就喝一瓶，因为现在的人们都觉得牛奶是很有营养的，不会人体造成危害，相反觉得喝的越多对自己的身体就越有好处，这样的想法真的正确么？经常喝牛奶到底有没有什么害处？

牛奶里面有很丰富的营养物质，喝牛奶的人很多很多，但是经过研究和发现，经常喝牛奶的男性容易患**腺癌，这病是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，食用的牛奶中含有很多雌激素，是增加男性**腺癌的主要因素。

美国研究人员对46000男性进行了长达6年的调查，发现有773人有**腺癌，还发现吃番茄的人发生**腺癌的危险性降低了26%，发现水果中还有蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用，番茄红素是一种重要的元素，能够抑制**腺癌的发生，番茄、杏、番石榴、西瓜、木瓜、还有葡萄中都含有番茄红素，以番茄中的含量*高，平时多吃这些水果能有效的防***腺癌的发生。

温馨提示：我们一定要为了我们的将康，为了我们的**腺，尤其男性喝牛奶还是要少喝点，不要觉得有营养的东西都是好的，有时候喝多了会适得其反，还有一定要营养平衡，多吃一些番茄红素，所以，有时候我们真的要多了解我们平时所吃的东西，有些东西引起的危害真的是我们不知道的。

投稿作者：孤芳不自赏46

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