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水果是天然的美容食品，很多脸上长红血丝***会想到吃水果改善脸上红血丝，然而红血丝吃什么水果管用呢?下面小编**几种水果给大家，特别适合。
红血丝吃什么水果管用?
番茄
番茄属于偏凉性的蔬果，番茄具有清热解毒的功效，可以有效针对*气大、口干舌燥并且改善。番茄中的维生素C以及铁质含量丰富，脸上有红血丝***多吃番茄可以抵御因为紫外线照射而引起的红血丝，这个功效主要来源于番茄中的番茄红素具有一定的防晒效果。
提示：但脸上有红血丝***需要了解的是，并不是多吃番茄就可以不用防晒，吃番茄只是辅助防晒而已哦。
柠檬
柠檬含有丰富的维生素C相***们都不陌生，小编在以往的文章中反复提到过这一点，所以吃柠檬可以美白、祛斑是大家都知道的。但***们可能不知道柠檬还可以增强毛细血管，降低皮肤的通透性，从而提高体内凝血功能以及控制血小板的数量。
提示：柠檬属于感光性的水果，因此不适合在白天使用，小编建议在晚上睡觉之前喝一杯柠檬水也是不错的选择。
葡萄
葡萄中含有丰富的钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C以及维生素P等，这些物质可以有效的**皮肤受损的细胞。不仅如此，葡萄中含有人体所需的氨基酸，经常吃葡萄不但能**皮肤难题还能针对神经衰弱、疲劳过度有着明显的功效。
提示：虽然葡萄虽好，但是也存在一定的饮食禁忌，*先葡萄不可以和牛奶一起吃，吃完葡萄也不能立刻喝水，否则会产生腹泻的可能。其次，葡萄不可以多吃，这是因为葡萄含糖量较高，吃完葡萄的4个小时候才能吃含水量丰富的食物，吃完葡萄要记得漱口，否则龋齿将找上门来。
芒果
芒果中含有大量的胡萝卜素与维生素A，还有一种*特的酶，可刺激皮肤细胞的活力，促进细胞新生，增加胶原蛋白的弹性，增加毛细血管的收缩能力，有效减少红血丝。
提示：多吃芒果会对肾脏造成 毒害影响，因此每天只适合吃一个芒果。患有哮喘的不适合进食芒果。
猕猴桃
猕猴桃是维生素C的储藏库，猕猴桃中含有天然的血清促进素与肌醇，可提高肌肤抗氧化，并镇静肌肤，有效淡化红血丝。
提示：正是因为猕猴桃中的维生素C很高，所以在吃猕猴桃的时候不适合与含钙较高的食品一起使用，否则猕猴桃中的维生素C会代谢成草酸，与钙质结合后会在身体内形成结石。
投稿作者：孤芳不自赏46
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