前列腺肥大怎么保养你知道吗？

2016.05.23 来源: 互联网大字

在生活中，**腺肥大是很常见的一种**腺疾病，也就是人们常说的**腺增生症，此病往往多发于中老人男性朋友人群中。而且很多的男性因为这种疾病而失去了正常的性功能，严重损害了患者的身心健康。所以得了这种疾病一定要及时进行*疗，在平时男性要做好平时的保养措施。那么**腺肥大怎么保养你知道吗?下面我们来详细看看**腺肥大保养的措施。

1、在平时的时候一定要以清淡、容易消化的食物为主，*好多吃一些蔬菜和水果，而且要注意不能吃刺激性的食物，这样就会减少对**腺的刺激，才可以避免男性朋友经常性的充血加重病情。

2、男性患者要避免**腺部位出现充血的现象，患者要禁忌性生活，而且在平时生活中也要做好调理，不要过度的劳累，也不要骑自行车，也不要久坐着，这样就会避免盆腔充血，从而带来更多的影响。

3、男性患者在平时也应该注意便秘的出现，在生活中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要多吃一些纤维类的食物，在平时可做一些腹部**，而且也要保持**通畅，避免造成**腺受到压迫。

4、**腺肥大在生活中要常做缩肛运动，这样可以锻炼膀胱括约肌的功能。

5、男性患者在生活中不要提重物，而且*好不要骑自行车，还要避免久坐，一定要防止盆腔充血引起**腺窝创面大面积脱痂的再出血。

温馨提示：以上介绍了关于“**腺肥大怎么保养你知道吗?”相关的内容，希望能给广大的男性朋友们带来帮助。相关的男科专家在此提醒广大的男性朋友们，得了此病也要及时的去正规的医院接受*疗，而且在平时也要做好以上的保养措施，这样才有利于疾病的恢复，*后祝您有个健康的身体来享受幸福的生活!

投稿作者：孤芳不自赏46

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