患上精囊炎，我们怎么吃？

2016.05.06 来源: 互联网大字

饮食是我们身体健康的影响因素之一，饮食的好坏也决定我们的身体的好坏。俗话说“病从口入”，许多疾病往往都是不合理的膳食结构以及不见了的饮食习惯而引发，因此要想身体好，饮食少不了。那么，在面对精囊炎时，我们需要改怎么吃呢?

**，忌食辛辣食品

患者在饮食上少食辣椒、大蒜、大葱、生姜、咖喱等具有刺激性食物以及调料品。并且戒烟戒酒，以免刺激直肠，导致**腺以及精囊处于充血状态，加重疾病;

第二，多吃新鲜蔬菜水果

多吃新鲜蔬果，可以促进肠胃蠕动，减小便秘。这是由于经常便秘会促使****的秘结，导致盆腔长期充血，不利于疾病的**。患者可以多吃苹果，这是由于苹果不仅肉厚味美，酸甜宜人，而且还对肠道有双向调节作用，苹果含有难以吸收的纤维素，可使粪便变得松软，不致发生硬块而便秘，苹果还含有丰富的有机酸，可刺激肠道加强蠕动，以保持**通畅。在患上轻度腹泻时，苹果又能使腹泻****。

第三，及时补充铁元素

有些患有精囊炎的患者还会出现血精现象，因此患者应该及时补充铁元素，从而供给骨髓造血的需求，有效缓解贫血症状。虽说植物性食品中的铁元素十分丰富，但肠胃难以吸收。而动物性食品，如动物肝脏或者血块中的铁，则吸收率比植物性食品要高许多。

第四，多次含铜较多的食物

铜元素是人体必需的微量元素，它具有辅助身体造血、参与血红蛋白的合成和催化等功能。假如人体中的铜元素不足，则会影响正常的造血过程。因此患者需要多吃如豆类、芝麻酱、虾及鱼等食物，另外，患者还可以在在补充铁的时候加以补铜，从而有效缓解贫血***果。由于铜是人体微量元素，因此人体对铜的需求量比较少，因此不必服用药物制品来特意补充铜，患者可以选择性吃一些含铜量较多的食物，从而满足机体的需要。

综上所述，患者在*疗期间除了要积极配合医生的指示，保持心情舒畅以及讲究个人卫生之外，饮食调理和饮食戒口都需要认真去完成，控制好自己的嘴巴。要知道自己什么该吃，什么不该吃，从而有利于身体健康的**，促进疾病的愈合!

投稿作者：孤芳不自赏46

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