五个小秘方解决孕期呕吐

2016.03.29 来源: 互联网大字

孕期呕吐是正常现象，不过它给准妈妈们带来的困扰却也不小，那么，有没有什么安全有效的偏方可以缓解这一问题呢?

妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应，如食欲不振、**呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等，一般在妊娠12周内自行消失。妊娠呕吐的症状轻重不一。

少数孕妇呕吐频繁，吃什么吐什么，甚至喝水也吐，严重时可吐胆汁，体重明显下降。妊娠呕吐一般多发生在早晨，又称晨吐，为了缓解**的症状，可以从饮食上加以调节。下面介绍几种饮食妙方：

1、每次服1小勺蜂蜜，每日3次。

2、鲜生姜1片，放口中咀嚼。

3、甘蔗汁1杯，加生姜汁少许，一次服完，可视情况服次数。

4、柚子皮20克，切碎，煎水代茶饮，每日一次。

5、米醋60毫升，煮开，加入白糖30克，溶解后，打入鸡蛋一只，待鸡蛋熟，食蛋食醋。

上面五个小**对于缓解孕期呕吐现象都有不错的功效，根据每个人的喜好可以自行选择适合自己的方法，排除孕期呕吐，才能专心摄取营养。

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