五种食品孕期最好不要食用

2016.03.29 来源: 互联网大字

在怀孕期间，准妈妈们一定要特别注意自己的日常饮食，**营养的均衡很重要，但是更为重要的是一定要注意一些不应食用的食品。如果准妈妈误食了这些食品，必然会对母婴健康产生较大的影响，甚至有可能危及到胎儿的生命安全。那么孕期不能吃哪些食品呢?我们接下来就要为大家进行介绍，相信看过之后，你一定会发现有些食物是我们所意想不到的，如果我们经常食用这些食品，那么无疑是非常危险的。所以我们必须要详细来了解一下孕期不能吃哪些食品。

山楂

可以活血化淤，消积破血，所以对胎孕不利，会引起流产。现代医学也证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

螃蟹

螃蟹味咸性寒，可清热，散淤血，通经络，续筋接骨，利湿退黄，解漆毒。特别是蟹爪，《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载，因此，妇女在怀孕期间，切勿食用。

桂圆

桂圆味甘性温，归心、脾经。孕妇产前体内多有内热，不宜食用温热性食品。

薏苡仁

薏苡仁助热生*，使人体内热加重，变生热性疾病，有碍机体聚血养胎。根据古代医家的经验，身体偏寒、体质较虚的孕妇，忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，会促使子宫收缩，因而，食用薏苡仁有诱发流产的可能。

大麦芽、燕麦

大麦芽、燕麦两者均有滑肠和下行之力，有一定催产作用，怀孕期间忌食为宜。

孕期不能吃哪些食品，这是每一个准妈妈都必须要掌握的孕期营养饮食知识。山楂虽然有助于消化，而且很多准妈妈在害口的时候也会非常想吃这种酸味的食品，但是要知道山楂是可能会引起宫缩的，如果经常食用就会大大增加流产发生的可能。螃蟹性寒，不仅是准妈妈，任何女性都是不宜多吃的。桂圆在很多人的眼中都是一种具有滋补作用的水果，但是其同样可能会引起宫缩造成流产，所以也是不适合准妈妈们食用的。另外大麦芽和燕麦也是应该忌食的。

投稿作者：孤芳不自赏46

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