孕妈妈过多补充不饱和脂肪酸危害大

2016.03.28 来源: 互联网大字

现在生活条件越来越好了，信息获取的途径也越来越多了，所以很多孕妈妈都知道孕期营养的重要性。而如果某些营养通过饮食不能足够获取的话，就会选择通过营养品来补充。调查发现，许多孕妇在产前都倾向于补充各类营养品，比如富含欧米伽-3不饱和脂肪酸的深海鱼油。而母婴**指出，孕妈妈过多补充不饱和脂肪酸危害大。

但瑞典一项*新研究显示，孕妇过量补充欧米伽-3可能妨碍胎儿免疫系统发育，导致婴儿出生后在成长过程中出现过敏症状。

来自瑞典查尔姆斯理工大学、哥德堡大学以及于默奥大学的研究人员开展了相关研究，他们采集并冷冻保存了1996年到1997年间在瑞典出生的129名婴儿脐带血，并在之后13年中对这些婴儿进行过敏状况跟踪调查。结果显示，其中有80名儿童出现包括哮喘、花粉症和湿疹等过敏症状。

研究发现，有过敏症状儿童的脐带血中，不饱和脂肪酸比例较高，并且含量要高于母体;相对而言，那些无过敏症状儿童的脐带血中则不存在这种状况。

温馨提醒：孕妈妈过多补充不饱和脂肪酸危害大，尽管过多补充不饱和脂肪酸可能带来一定隐患，但孕妇通过饮食正常摄取这类物质仍有益健康，比如鱼肉中所含脂肪酸就有助胎儿大脑发育，并且成年人摄入这类脂肪酸并不会引起过敏。

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