宝宝喝水要注意五个要点

2016.03.24 来源: 互联网大字

孩子大部分的时间都在吃上面，所以身体会很缺水，尤其是开始逐渐吃辅食的宝宝，吸收的水分更是很少，这就需要家长及时给孩子的身体补充水分。宝宝在喝水的时候要注意几个要点，妈妈们看清楚了，不要给孩子错误的喝水。

给孩子喝水，颇有讲究，家长应该注意以下几点：

1.新生儿不能喂过甜的水年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时，往往以自己的感觉为准，自己尝过觉得甜才算。其实，新生儿的味觉要比成人灵敏得多，成人觉得甜时，他们就觉得甜得过度了。多给新生儿吃糖是没有好处的。用高浓度的糖水喂新生儿，*初可加快肠蠕动的速度，但不久就转为抑制作用，使孩子腹部胀满。喂新生儿的糖水浓度以成人品尝时在似甜非甜之间即可。

2.*好的饮料是白开水不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其它饮料代替白开水给孩子解渴，这不妥当。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质，喝下去后不象白开水那样很快就离开胃部，而会长时间滞留，对胃部产生不良刺激。孩子口渴了，只要给他们喝些白开水就行，偶尔尝尝饮料之类，也*好用白开水冲淡再喝。

3.饭前不要给孩子喂水饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也影响食欲。恰当的方法是，在饭前半小时让孩子喝少量水，以增加其口腔内唾液的分泌，有助于消化。

4.睡前不要给孩子喂水年龄较小的孩子在夜间深睡后，还不能自己**控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遗尿。即使不遗尿，一夜起床几次小便，也影响睡眠。

5.不要给孩子喝冰水孩子天性好动，活动以后又往往浑身是汗，十分口渴。此时，有的家长常给孩子喝一杯冰水，认为这样既解渴又降温。其实，大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩，不但影响消化，甚至有可能引起肠痉挛。除此之外，家长还要教育孩子喝水不要暴饮，否则可造成急性胄扩张，有碍健康。

孩子比较缺水的季节在秋天，但是秋天过了之后，孩子身体之内的水分都会被储存起来，冬天的时候也不是很口渴，但是不口渴就不代表不给孩子补水了，如果孩子出现**干燥，就是身体极度缺水了，所以家长没事的话就多给孩子喝几次水。

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投稿作者：孤芳不自赏46

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