80%女性戴不对胸罩影响健康

2016.01.10 来源: 互联网大字

据美国“青少年健康”网站报道，胸罩不仅提升女性曲线，还能影响女性健康。然而80%的女性都戴不对胸罩。美国女性**拉瑞莎·赫尔希博士就此提出一些指导。

一个胸罩有两个基本的参数：胸围与罩杯型号。胸围是指绕过背部一周的距离，而罩杯型号则是指托住**的罩杯大小。胸围不合适，会造成过紧或过松的感觉，而罩杯过小，**会在边缘挤出一部分;罩杯太大，则会在衣服里面起皱，影响美观。

其实，在家自测两个参数非常简单。测胸围*常用的方法就是利用卷尺，在**下面绕过背部一周。卷尺平贴皮肤，不紧不松。记下卷尺读数，然后加上5英寸，这就是你的胸围。

另一种方法是卷尺在**上面、腋窝下面绕一周，绕过背部的位置和上一种方法相同。这种方法简单，但是准确性比**种方法差一点。

罩杯型号的测量如同胸围测量，卷尺要不紧不松。如果你已经穿着一个比较合适的胸罩，那么直接测量。需要注意的是，运动胸罩会让读数过小;有垫料或内衬的胸罩会使读数大一些。

接下来，用卷尺测量一下胸围，这次要将两个**包括在内。记下读数，然后减去上面的胸围读数。如果相差小于1英寸，你的罩杯大小是A减;如果是1英寸，那么胸罩就是A;如果是2英寸或3英寸，那么就是B或C，以此类推。

当然，不同的牌子和款式之间型号稍有差异，即便你测量得十分准确，也要多试几次才能搞定。而且试穿时胸罩的钩子、带子等调节大小的东西也要利用上。

除了大小合适外，挑选胸罩还要考虑几个因素。**增长：女性在青春期身体变化较大，所以要多次改变胸罩大小。**正在增长的女性要少买一些胸罩，并经常测量。月经变化：有些女孩的身材与**会在月经期不同时刻发生改变，有的人干脆多买几款胸罩在不同时期穿戴。大小不一：如果两个**大小不同，那么调节一下带子长度。当然，更多的女孩会选择垫料能拿走的胸罩。取出垫料，较大的**就会感觉舒服一些。

投稿作者：孤芳不自赏46

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