防色斑常按九养生穴位

2015.12.22 来源: 互联网大字

中医表示，脸部出现色斑，可以**我们自身的一些穴位来*疗，而且效果非常好，对美白肌肤都有好处，那么怎样预防色斑呢?到底是哪些穴位可以让我们按走色斑呢?

怎样预防色斑?常按这九大穴位不长斑：

气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

地机：阴陵泉穴下10厘米。

阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处

三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

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