宝宝几岁可以开始学舞蹈

2015.12.16 来源: 互联网大字

孩子几岁可以学舞蹈?目前，运动医学界没有肯定的答案。相对来说，以孩子的体型、心智及骨骼发育的年龄来判断，还比较正确可靠些。但这类专业判断并非一般人所能做到，*好请小儿科或骨科的专科医师帮孩子作定期的健康检查，才是*合适的。

外国的运动医学**建议：规律性的运动训练，包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内，*好是从8至10岁才开始，而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动 (例如芭蕾舞的脚尖)，应等到11至13岁再尝试较为适当。因此担任幼儿舞蹈老师或运动教练的人，应该要懂得解剖学、生物力学及儿童发育学，才不至于强迫幼儿做出超过其正常关节活动度和骨骼能负荷的动作，唯有这样才能有效地减少运动伤害的产生。

投稿作者：孤芳不自赏46

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