孕妇胆固醇高注意事项

2015.12.10 来源: 互联网大字

孕妇胆固醇高一直是孕妈妈关注的事情，孕妇胆固醇高对胎儿发育很不利，所以孕妇胆固醇高了就要警惕了。孕妇胆固醇高要注意些什么?下面我们就来了解一下孕妇胆固醇高注意事项吧!

孕妇胆固醇高注意事项一、在饮食上*好使用含膳食纤维丰富的食物，如：芹菜，玉米，燕麦等;

孕妇胆固醇高注意事项二、维生素C与E可降低血脂，调整血脂代谢，它们在深色或绿色植物(蔬菜、水果)及豆类中含量颇高。

孕妇胆固醇高注意事项三、限制高脂肪食品：如动物内脏，食植物油不食动物油。

孕妇胆固醇高注意事项四、建议多查下血常规，看血红蛋白是否低，如果不低的话，只要做到营养均衡就可以，没必要太过追求高营养的东西。

以上就是四点孕妇胆固醇高注意事项，妈妈都了解了吗?孕妇胆固醇高对于胎儿发育不好，因此对孕妇胆固醇高，孕妈妈一定要引起重视，做好防范。

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