马齿苋
夏天可以多吃,因为一是性凉,二是防*肠道疾病。
别名:马齿菜、马苋菜、猪母菜、瓜仁菜、瓜子菜、长寿菜、马蛇子菜
性味归经:味寒、性酸;归大肠、肝经
中医功效:清热解毒、凉血止血。
功效浅释
*马齿苋可以消炎和抑菌,本品性寒可以用于*疗皮肤上起的红肿的小疖子,疔等热毒引起的皮肤病。
*马齿苋可以凉血止血还能*疗**时带脓血等热毒蕴结在肠道所引起的疾病。
*马齿苋还能利小便,*疗水肿病。
现代药理研究:
*马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸,对降低心血管病的发生有很好的作用。
*马齿苋汁对平滑肌有显著的作用,用它制成的饮料有明目作用。
*马齿苋还是罕见的天然高钾食物,由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少,而细胞内水分下降与细胞衰老正相关,进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。
投稿作者:孤芳不自赏46
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