近日,一位美女编辑“晒胃”走红网络,不少网民看着女编辑健康的胃部片子,纷纷对自己饱受胃病困扰的情况进行了反省和调侃。有网友打趣的称:“看了《舌尖上的中国》,就想有**吃遍大江南北,看了女编辑晒的胃照,突然觉得还是悠着点好。”
美女编辑晒胃走红后,很多网友都羡慕她的健康胃部,甚至一度高于大家对她相貌的关注。有网友称:“慢性胃炎已经困扰自己两三年,但至今也没有去做过胃镜,估计已经烂到不能看的地步了。”也有网友调侃称:“舌尖给胃添麻烦了,怎么就管不住这张嘴!”
我国胃病筛查率远远低于世界水平,但改善一个检查方式依然*标不能*本。有**称,良好的饮食习惯依然是保护胃部健康的前提,防*结合才是改善我国胃病频发现状的关键。
胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是*疗胃病的关键。想要保护好胃,每天按时就餐,坐着吃饭,不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 下面,小编为你介绍养胃菜谱,养胃效果不亚于昂贵的药品。
投稿作者:孤芳不自赏46
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