爽口小菜泡椒牛肉的做法

2015.11.18 来源: 互联网大字

泡椒，俗称"鱼辣子"，是川菜中特有的调味料。泡椒具有色泽红亮、辣而不燥、辣中微酸的特点，泡椒可以减肥、助消化、促进血液循环、降血糖、防感冒、健胃、预防胆结石、改善心脏功能、缓解皮肤疼痛的作用。下面小编教大家来做爽口小菜——泡椒牛肉。

材料：牛肉(以里脊肉为*好) 小米泡椒大葱鸡蛋

调料：盐生抽料酒蚝油糖

泡椒牛肉的做法：

1、材料。

2、牛肉切丝或者片儿，加上一勺泡椒水，

3、加上生抽盐料酒蚝油，充分拌均匀，因为加了泡椒水，去腥效果挺好，没有另备姜和葱。拌的过程中，可以酌量再加些水。

4、*后放一个蛋清，放上生粉，抓拌均匀。

5、葱和泡小米椒切段备用。

6、起锅，热锅凉油，下抓好的肉，滑散。这个菜用了大铁锅，*候较容易把握。

7、将牛肉出锅。锅中留下一点儿油。

8、下葱段，将牛肉回锅，翻炒，调味，一点点糖和生抽就可以了。

9、出锅上桌就可以了。

小贴士：

1、牛肉的切法，以切断纤维为*好。

2、滑油我用热锅冷油，大*速成，效果还算可以。

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