春节素菜菜谱推荐吃点刮油食物帮你保持身形

2015.10.26 来源: 互联网大字

随着春节的即将来临，我们的食物也将油腻丰富起来。想要在春节的大吃大喝当中保持不变的身形，那就必须要给你得身体进行排油了，因此吃点排油食物很有必要。排油你可以选择以下几种食物为你保持身形。

春节“刮油”必备!素菜“甩肉”**!

过年，每天大鱼大肉，是不是腻了?这样也有害健康!据悉，我国每5个成年人，有1个患有心血管疾病，其中2/3患者是长期大鱼大肉，引起血管堵塞。戳图↓↓学习36个方便烹制的素菜。荤素搭配，才够合理!今天就下厨试试吧!为了自己和家人健康，转发收藏!

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