教你正确乳房自检法

2015.10.13 来源: 互联网大字

**疼痛时，不少人选择“忍”和“拖”。究其原因，有不少女士尤其是年轻姑娘，不愿意在陌生人面前暴露身体，特别是在男医生面前。其实自我检查**并不是太难，经专业人员指导1～2次即可掌握，既可避免尴尬的场面，更重要的是可以早期发现包括疼痛在内的**异常，及早处理。

停经前妇女自我检查**，一般建议在每次月经来潮的一周后进行，因为此时乳腺*松软，腺组织较薄，病变易检出。而月经前期、月经期**充血肿胀、腺体紧张度大，影响检查的结果。停经后或因手术、药物造成无月经的妇女，可在每月固定某**进行**的自检，便于记忆和对照。

**自我检查一般包括视检和触检，简单步骤有以下几点：

1、直立于镜子前，**上身，双臂自然下垂，比较两侧**大小是否相同，形状是否异常，两侧**是否在同一水平上，有无**的内陷和渗出物，**、乳晕表皮有无改变。

2、双臂高举过头或双手在颈后交叉，查看**皮肤有无凹陷皱缩，双侧**、**是否同时移动。

3、右手五指并拢，以螺旋方向，由左乳内侧上方向**方向，仔细触摸**有无硬块。然后用左手检查右侧**。需要注意的是，触摸时不可用手一把抓，否则容易把乳腺组织当成肿瘤。

**有病变时，可以出现内陷、回缩、隆起等；挤压**，**可溢出血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体；**、乳晕的表皮可有脱屑、潮红、糜烂，两侧**的大小也可不一致；按压时常常出现局限性疼痛等。*后还应用对侧的手指检查腋窝及锁骨上淋巴结，看看是否有淋巴结肿大。如发现异常，应及时到医院检查治疗，切不可掉以轻心。

投稿作者：孤芳不自赏46

下一篇没有了

教你正确乳房自检法

淘商机

热门创业项目