雅虎CEOMarissaMayer：如何避免精疲力竭？

2015.10.13 来源: 互联网大字

避免精疲力歇并一定要**吃三顿饱饭，睡够8小时，甚至不一定需要待在家里。在我看来，精疲力歇主要是由于厌倦情绪。要想战胜这种厌倦情绪，你需要知道究竟因为失去了什么导致你产生这种感觉。我会告诉人们：找准自己的节奏。所谓节奏就是一些对你很重要的事物，如果失去了这些东西，你就会厌恶工作。我这儿以前有个年轻人，刚大学毕业，我就已经看到他露出疲态了。我说：“好好想想，告诉我你的节奏是什么?”他后来告诉我：周二晚上的晚餐。每周二晚上，大学同学都会带自家的美食参加聚餐。如果我错过了这个聚会，接下来的一周，我都会想‘我今晚不想加班到太晚。我连周二聚会都没去成。’“现在我们明白不能再错过他的周二聚会。就这么简单，踏进节奏，那么一周中其他的时间都会更加**。

凯蒂的孩子是个足球小将，他负责谷歌金融业务，手下团队在印度班加罗尔，所以她总在午夜1点开电话会议。我一直担心她太辛苦了，但她说：”别担心1点开会这件事。我爱我的团队，一点都不在意。但我不愿意错过孩子的足球赛，或者让孩子看到我在演奏会的时候来晚了。”我们在开会的时候，凯蒂可能会站起来准备走。有的同事说：“哦，凯蒂，就剩五分钟了，不能再等等吗?马上结束了。”我会说：“不，凯蒂得走了。”所以说你要找准你的节奏，找到让你*在乎的地方，小心呵护。你不可能随心所欲，但你应该得到对自己真正重要的东西。这样想能为你提供更加持久的动力，充分投入工作。

投稿作者：孤芳不自赏46

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