5个月的宝宝吃什么辅食

2015.08.14 来源: 互联网大字

5个月的宝宝添加辅食，不仅可以给宝宝补充营养，还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。那么5个月的宝宝吃什么辅食好呢?赶快看看小编的**吧!

5个月的宝宝吃什么辅食?一、菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例先将水煮开再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后将水滤出即可食用。

5个月的宝宝吃什么辅食?二、蛋黄：将鸡蛋洗净放在冷水锅中煮熟，煮得老一些取出去壳以及蛋白，将蛋黄压成泥状用开水调成糊状。

5个月的宝宝吃什么辅食?三、烂粥：大米约30克洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，放锅内文*煮1～1.5小时，煮成糊状即可食用。

5个月的宝宝吃什么辅食?四、米糊：先将奶或水加热至沸腾倒入碗中略晾温，将营养米粉慢慢倒入一边倒一边搅直至粘稠，在宝宝习惯了米糊的基础上可以将菜泥加入米糊。

5个月的宝宝吃什么辅食?五、鱼类：将收拾好的鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内煮至糊状即可。

5个月的宝宝单靠母乳或者牛奶已经不能满足营养需求，需要添加一定的辅食。5个月的宝宝吃什么辅食?看看小编以上的**，妈妈参考一下吧!

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