饮茶在我国有着悠久的历史。随着人们生活水平的提高,饮茶者越来越多。那么,饮茶对健康有什么好处?对心脑血管疾病有预防作用吗?
中医认为,茶叶具有清心明目、清热泻*、消食提神之效。近年来,国内、外学者研究发现,茶叶中含有丰富的营养成分,其中茶多酚、***、茶碱、维生素C、芦丁(维生素P)、维生素B、烟酸等含量较高。茶多酚不仅可以收敛、凝固细菌蛋白质,起到杀菌消炎的作用,还可促进维生素C的吸收和提高其利用率,降低血液中胆固醇和三酰甘油的浓度,增强微血管壁的韧性,从而减少动脉硬化和高血压的发生。
饮茶所引起的兴奋作用是***的功效。由于***能兴奋中枢神经、增强大脑皮质的兴奋过程,所以能达到振奋精神、消除疲劳、提高劳动效率的目的。茶叶中所含的茶碱,可以帮助溶解脂肪,有解腻减肥之效,并能扩张血管,促进血液循环和利尿排钾的作用,故可预防高血压和冠心病,换言之,就是预防了心脑血管病的医患因素。
值得注意的是,饮茶虽然对身体**有一定益处,但一般不宜过多饮浓茶,特别是患有高血压和冠心病的人,更不宜饮浓茶,否则可能会诱发心搏加快、血压升高,使病情加重。
投稿作者:孤芳不自赏46
爱亲母婴生活馆的产品质量好,并且包涵的种类也是比较多的,深受消费者的喜欢,是一个加盟创业的好品牌,那...
金火旺木炭机加盟开始利润高不高?开店的费用总共多少?金火旺木炭机是一个口碑非常不错的品牌,质量好,效...
金火旺木炭机比传统的制作工艺质量还好,所以这个品牌在市场中有发展空间。这个品牌的生产成本也不高,下面...
爱亲母婴怎么加盟?前期最少投资多少钱?爱亲母婴生活馆这是一个不错的专业选择,为创业者带来了火爆的财富...
爱亲母婴生活馆能加盟吗?加盟前期投入要多少钱?加盟爱亲母婴生活馆很简单。只要加盟就送货架、送系统、送...
女人在婚后的变化发生很快呢,如自己身材等将会面临很大的变化,而这是会让她们失去很大信心的,因此如果没...
电话:023-62873158
3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎