减肥食谱:雪蟹肉拌苦苣的做法,说道减肥,这是胖女性的通病。太多女性为追求骨感的身材,不惜一切节食减肥。今天小编就为介绍一道可以减肥的菜。雪蟹肉拌苦苣是一道美味清凉的减肥食谱,营养丰富,而且脂肪含量很低一起来看看吧。
食材
苦苣 150G 雪蟹肉 50G 红椒丝 少量 蜂蜜 30G 盐 2G 苹果醋 30G
详细步骤
1 雪蟹放盘入蒸锅大*20M,拆出蟹肉,苦苣洗净沥干待用。
2 蜂蜜苹果醋盐拌匀,倒入蟹肉和苦苣中拌匀,
3 装盘,红椒丝点缀
投稿作者:孤芳不自赏46
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