红豆血糯米粥的做法
1、红豆,血糯米,麦仁,红芸豆。
2、花生,红枣,桂圆干。
3、全部淘洗干净,入饭煲锅里。水浑是因为加了燕麦片,不是没淘洗干净啊…
4、加上适量冰糖。开启豆类模式,时间是30分钟。然后就可以玩去了~
5、盛出来,装盒子里放冰箱,想吃盛碗里热一下就好了。
6、红枣这么煮都没有破皮,依旧很甜。口感和味道很像哇哈哈八宝粥。
小贴士
1. 材料中的比例可以根据自己的喜好增减搭配。2.红枣*好买那种再怎么煮都不会破皮的。3.加燕麦片,粥会变得粘稠,而不是汤汤水水的。4.水加多少取决于自己喜欢吃厚粥,还是汤水多,薄一点的粥。5.用红糖煮效果更好,我吃了红糖会出很多汗,所以用的是冰糖。6.上*的话不要加桂圆干了,桂圆干热性很厉害。
心情故事
女人需要经常吃一些补气血的食物。记得上学时候体检,12个班级查出来只有6个人有贫血,我就是这1/6,校医说多吃些红豆啦红枣之类的补血食物,于是家里隔三差五的就会烧红豆汤红枣汤给我喝。也不知是真的有效果,怀孕检查的时候,没有贫血,没有低血糖,低血压也没了,哈哈哈~ 现在我改良了,既可以补血,又可以当早餐,或者下午点心。
投稿作者:孤芳不自赏46
在生活中有很多休闲食品店,结合人们的需要,生意还都是非常不错的,这让不知道做什么项目的创业者有了投资...
休闲食品在市场上的销量明显有提升,出现的品牌也在增加,看到发展如此好的行业,让不少创业者愿意做项目投...
踏入零食行业的创业者真的是络绎不绝,因为大家知道这是一个有钱赚的行业,就是不了解选择什么样的品牌合适...
身边有很多人在筹划创业,但是却迟迟不敢行动,因为自己不懂行情,没经验。对于没有开店经验的朋友而言,怡...
在投资一个项目的时候,大家都很关心它的投资优势,怡佳仁休闲食品是现在很多人都在关注的一个热门项目,现...
很多的人有创业的想法,如果你想自己创业,想要拥有更多的财富,大家可以选择考虑怡佳仁休闲食品,这是一个...
电话:023-62873158
3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎