小龙虾的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是**的食物。小龙虾怎么吃对身体好?吃小龙虾要注意什么?小编带你来了解。
小龙虾的吃法
一、麻辣小龙虾
材料:小龙虾1斤,葱,姜,蒜,尖辣椒3个,几粒红辣椒,啤酒,糖,盐,油。
做法:
1、小龙虾一斤,用牙刷洗净肚皮,抽去肠线。
2、葱、姜、蒜切末,尖辣椒三个也切末。
3、油约二两,这东西油多才香。油入锅八分热,放几粒红辣椒,炒出香味,放小龙虾翻炒,陆续放切好的葱、姜、蒜末和尖椒末,再翻炒。
4、一杯啤酒淋锅,有二两即可,盖锅焖住。
5、三分钟后,放糖、盐,翻炒后再焖三分钟后出锅即食。从入锅到出锅,全部时间12分钟。
二、秘制小龙虾
材料:小龙虾500克,蒜、姜、辣椒各适量调味料盐、味精适量,糖、绍酒各2大匙,十三香调味料1大匙
做法:
1、小龙虾泡盐水中,洗净备用。
2、锅中放适量油烧热,把小龙虾炸透捞出沥干油。
3、另起油锅,爆香辣椒、蒜、姜,加水和所有调味料,放入小龙虾烧30分钟入味即可。
三、水煮小龙虾
材料:小龙虾1斤,葱1根,姜4片,蒜4粒,盐2勺。
做法:
1、很多人处理小龙虾只是简单的刷洗一下,这是非常错误的,一定要将小龙虾的腮给剪掉,这点非常重要。
2、烧开一锅水,将葱、姜、蒜放入锅中,熬煮3分钟
3、将小龙虾放入锅中,同时放盐,大*熬煮15分钟即可。
吃小龙虾要注意什么
1、死龙虾千万不能吃。因为龙虾是高蛋白生物,本身体内含有的细菌多,龙虾一死,细菌立刻分解,人吃了,容易中毒和拉肚子。
2、活龙虾在买来后,*好放在清水里养24—36小时,使其吐净体内的泥沙等杂质,杀死细菌。
3、在加工龙虾时,是两腮里的脏东西要清除,因为腮毛里面吸附了很多细菌,虾壳*好用刷子刷洗。龙虾细爪的根部*容易藏污纳垢,一定要剪掉。*后还要经过刷、洗才能烹饪。
4、烹饪小龙虾一定要高温煮透,这样才能**杀死龙虾体内的细菌和寄生虫。
投稿作者:孤芳不自赏46
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