【图】补气养血汤-四红汤的做法

2012.12.10 来源: 互联网大字

四红汤的做法有哪些技巧?冬天到了很多女性朋友都在说自己的手脚长了冻疮，经常手脚很冷，其实这是属于虚寒体质的女性，在饮食上注意一下是可以改善这种状态的，药补不如食补，而这道四红汤具有补气、养血的功效，不妨可以试试……

四红汤的做法，需要准备的材料：红小豆、红枣、花生仁(红皮)、红糖

四红汤的做法：

1.红豆洗净，清水浸泡1小时。

2. 红枣洗净，温水浸泡片刻。

3. 锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁。

4. 盖上锅盖，大*煮开。

5. 水煮开后，放入适量红糖，转小*熬煮。

6. 偶尔搅拌，至你喜欢的程度，即可关*，盛出。

四红汤的做法小贴士：

1、可以根据个人的口味来放入适量的红糖

2、红豆*好用温水泡

3、在煮的时候要注意掌握*候的大小

下一篇没有了

卡塔利亚进口零食前景怎么样可以去加盟吗

零食是很多人生活中不可缺少的，销售量越来越大，所以去开店的人很多，卡塔利亚进口零食的价格亲民，产品健...

正新大鸡排利润有多大加盟条件有哪些

社会生活节奏的越来越快，很多上班族都感到时间不够用，都希望能够花更少的时间完成更多的事情。这个时候，...

在生活中有很多休闲食品店，结合人们的需要，生意还都是非常不错的，这让不知道做什么项目的创业者有了投资...

休闲食品是家家必备之品，在市场上的销量非常不错，其中最知名的一个品牌就是怡佳仁休闲食品，这里的食品美...

怡佳仁休闲食品加盟创业怎么样

随着经济发展越来越快，人们的生活水平也是逐渐提高，有工作自然也会有闲暇的时光，对于闲暇的时光如何打发...

怡佳仁休闲食品好吃不贵口味丰富多样