减肥花茶一直都是流行的减肥体例。中医依成因、体质等开立减肥花茶配方。这四类包含清热型瘦身花茶、健脾型减肥花茶、理气型瘦身花茶、滋阴型减肥花茶。
清热型瘦身花茶使用对象:
30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力年夜等,造成体内热量过剩,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪焦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除消脂、利尿外,关键是清热。
清热型瘦身花茶使用药材:
决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果自己血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。
绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不单有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃欠好的人要多留意。
健脾型减肥花茶使用对象:
有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来。
健脾型减肥花茶使用药材:
薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食物食用。
黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。自己没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能。
茯苓,味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。
理气型瘦身花茶使用对象:
疏理“气”的运行,使其顺畅的系统在肝,“肝郁则侮脾”,自然容易胖,并且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的致使月经失调。
理气型瘦身花茶使用药材:
陈皮,可以帮忙消化、祛痰、理气。零丁用来减肥效果不强。
玫瑰花,也可以理气,副作用不年夜,须搭配其他减肥药材。
滋阴型减肥花茶使用对象:
易肥胖的人中医保养**在滋阴。许多人爱头晕、睡眠质量欠好、腰酸、口干等,中医认为是阴血不足,这类病人除要补血外还要活血。
滋阴型减肥花茶使用药材:
何*乌,降低血脂,补血,对肥胖**较好。
丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有**,还可以改良循环。
投稿作者:孤芳不自赏46
现在的人越来越推崇环保型机械,生产木炭是比较污染环境的,但是金火旺木炭机却能够解决这个问题,它经过技...
哪里购买机制木炭机设备?在国内市场中,金火旺锯末木炭机非常受欢迎,无论是技术含量,还是售后服务,都是...
秸秆如何利用最赚钱?在农村创业,可以投资金火旺木炭机,利用秸秆轻松致富。2018加盟项目有哪些?金火...
澳洁洗衣店加盟费用标准多少?澳洁洗衣店加盟赚钱吗?人们的生活水平在不断的提高,很多人购买贵重衣物的也...
好的家具品牌总是会得到大家的认可。实体家具店生意不好做?在家居行业,檀宗红木家具算得上是一个非常优秀...
红木家具现在越来越受欢迎了,因为它不仅好用,而且用的久,还不伤身体,最重要的是它不仅蕴涵了古典文化,...
电话:023-62873158
3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎