家常菜的做法有很多,用茄子来焖鱼我还是**次听说,更没有吃过。听说冬季多吃焖锅有助于暖胃,我也来学着做几道吧!今天在家做的是家常茄子焖锅鱼,从准备材料到上桌花了大半个小时才做好。虽然慢了点,但是味道还不错。爱吃的朋友也来学着做吧!会让你意外的哦!
材料:鲶鱼1条、茄子紫4根、姜20克、花椒少许、干辣椒适量、大葱适量、小葱适量、青蒜适量、香芹少许
家常茄子焖锅鱼的做法:
1、鲶鱼斩杀切块,去除鱼腹内脏及鱼鳃,清洗干净;锅内坐水,生姜拍松入锅,加入1小撮花椒粒、绍酒1小勺煮开,将鱼块投入锅中稍烫即起锅捞出;
2、流动清水将鱼身表层滑腻污物轻轻搓除(去腥),将鱼块控水备用;
3、生姜切片、大葱切段、青蒜取蒜白部分切段、蒜瓣去皮备用;锅烧热注油,将上述材料投入锅中煸香炝锅,红油豆瓣酱两勺剁细倒入锅中,小*将酱料炒匀至红油渗出,锅中加入1勺甜面酱1勺自制豆豉酱略炒两下将其炒香;
4、将鲶鱼块投入锅中翻炒,淋上绍酒1勺炒匀,加入清水(或高汤),水量略平于材料面为好,盖上锅盖大*煮开锅,转中小*焖;
5、将茄子洗净,去除蒂把,纵向截面划拉几刀后,手撒成条铺在鱼块之上,加盖焖煮;
6、焖锅至茄子软身后,将锅中材料轻轻翻炒均匀转大*收汁,调入少许盐(豆瓣酱有盐味慎加盐),糖、酱油掂匀锅,加入少许香醋推匀,将蒜青段,少许香芹段、油炸干红椒(小朋友怕辣,所以后放)投入锅中,汤汁稠浓时,淋少许芝麻油起锅。
投稿作者:孤芳不自赏46
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