广式马蹄羊肉煲的材料:羊肉600克,马蹄500克,胡萝卜100克,竹蔗2节,生姜一大块,柱候酱适量,大蒜3棵
广式马蹄羊肉煲的做法:
1、羊肉清洗干净切件,马蹄削皮对半切,胡萝卜削皮滚刀切块,竹蔗削皮切长条,生姜削皮拍扁;
2、热油锅,爆香生姜;
3、放进羊肉,大*爆炒;
4、溅入白酒,继续大*煸炒;
5、羊肉煸炒透后,加入马蹄、胡萝卜、竹蔗;
6、加入2大勺柱候酱;
7、翻炒均匀,加入1小勺白糖;
8、加入没过羊肉的清水;
9、大*煮开,转小*焖至自己喜欢的口感,有人喜欢有点嚼头的,有人喜欢酥烂的;
10、大蒜切段;
11、加入少量老抽;
12、加入大蒜段;
13、大*收至酱汁浓稠;
14、转入砂锅;
15、小*加热5分钟,关*即可。
16、砂锅保温性好,冬天用来装食物可以保持比较长的时间食物不会变冷。
投稿作者:孤芳不自赏46
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