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现代的人生活都忙碌紧张，于是很多人都在饮食上以经常将就为心态，从而不注意饮食的均衡营养即便有时间，也很难搭配出均衡的饮食，而据营养**介绍，在食物金字塔中，五谷与蔬菜与占据着很重要的地位，每天人体都要补充700到1000克，但是据研究大多数的人都很难做到这个标准，这就导致现代人多半处于亚健康状态，那么，什么样的饮食才可以让人们健康呢?营养**表示，东北熏肉卷饼加盟更健康更**。
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投稿作者：孤芳不自赏46
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