制作滋补乌骨鸡*锅所需的材料:
主料:当归20克,黄芩20克,沙参30克,大枣10粒,枸杞子20粒,乌骨鸡1只。
调料:精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精10克,鸡精20克,胡椒粉5克,料酒20克,白汤2500克。
滋补乌骨鸡*锅的做法:
1、姜蒜切成2毫米厚的指甲片,葱切成“马耳朵”形。
2、当归切成2厘米长的节,黄芩切成5毫米厚的片。
3、乌骨鸡宰杀,去毛和内脏,头,脚,暂成4厘米见方的块,入汤锅汆水捞起。
4、炒锅置*上,下油加热,放姜蒜片,萄,乌骨鸡,炒香,掺白汤,放味精,鸡精,料酒,胡椒粉,当归,黄芩,大枣,枸杞子,沙参,烧沸,除尽浮沫,倒入*锅盆,上台即可。
乌骨鸡肉既是营养珍品,又是传统**,单用或配制复方,可补气血,调阴阳,养阴清热,调经健脾,补肾固精,常用于病后康复和男女生殖系统疾患。学会滋补乌骨鸡*锅的做法,让您随时随地可享用这道滋补美食。
投稿作者:孤芳不自赏46
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