孕妇可以吃猕猴桃吗

2014.11.03 来源: 互联网大字

孕妇可以吃猕猴桃吗?孕妈妈每日可进食1-2个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处哦，但是值得注意的是猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，以免引起腹痛腹泻。

孕妇可以吃猕猴桃吗?还要提醒大家的是食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。

孕妇可以吃猕猴桃吗?但如果皮肤有损伤或过敏，孕妇食用前还是要在使用猕猴桃前应该*先咨询医生。

孕妇可以吃猕猴桃吗?孕妇吃猕猴桃的功效与作用有哪些?营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中**。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。

投稿作者：孤芳不自赏46

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