泡椒凤爪培训指南

2014.10.15 来源: 互联网大字

泡椒凤爪培训怎么样?泡椒凤爪是近年来较流行的小吃。以麻辣有滋、皮韧肉香而著称。泡椒凤爪既可登大雅之堂，也是普通老百姓所喜爱。制作过程较讲究，这样才能使泡椒的劲辣味道入凤爪中。正宗泡椒凤爪丰满又洁白，咀嚼时骨肉生香，具有很强的催味效果。

泡椒凤爪培训向你透露制作小窍门：泡椒凤爪制作时选用大个雪白的鸡爪。煮爪时根据原料的大小掌握其*候。

泡椒凤爪培训向你透露营养价值

红辣椒：辣椒是老百姓餐桌上*常见的一种原料，其营养丰富，口味*特，就餐时能增加饭量，多食可增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。同时辣椒中含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，**皮肤。富含的维C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以*疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

鸡爪：富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

泡椒凤爪培训，你知道了吗 ?

投稿作者：孤芳不自赏46

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